Twój pies nie musi się już bać samotności
Profesjonalna terapia zaburzeń separacyjnych online — krok po kroku, bez stresu, z indywidualnym wsparciem
Zaburzenia separacyjne
Zaburzenia separacyjne (w tym lęk separacyjny) to jeden z najczęstszych problemów behawioralnych z jakimi mierzą się psy i ich opiekunowie, a jednocześnie jeden z najtrudniejszych i najbardziej obciążających emocjonalnie problemów behawioralnych.
Dotyka on nie tylko psa, ale i opiekunów i nierzadko otoczenie (sąsiadów).
Poczucie winy, stres, obawy o komfort i bezpieczeństwo psa, konflikt z sąsiadami, organizowanie dnia wokół problemu separacyjnego. Wiem, jak to wygląda – i wiem też, jak skutecznie pomóc.
Jeśli podczas Twojej nieobecności, Twój pies szczeka, niszczy, załatwia potrzeby fizjologiczne, samookalecza się lub wykazuje inne zachowania niepożądane, może doświadczać ogromnego stresu będąc samemu w domu.
Każdy przypadek jest inny i te same zachowania mogą świadczyć o różnym podłożu emocjonalnym. Jeden pies wokalizując może przejawiać lęk separacyjny, inny nudę, kolejny frustrację, a jeszcze inny np. problemy zdrowotne.
Zgłoś się na konsultację, a znajdziemy źródło problemu separacyjnego Twojego psa i dobierzemy odpowiedni plan terapeutyczny, aby pomóc Twojemu psu czuć się dobrze, gdy zostaje sam w domu.
Pomoc na najwyższym poziomie
Jestem jedną z kilku certyfikowanych terapeutek zaburzeń separacyjnych psów w całej Polsce. Ukończyłam 6-miesięczne szkolenie u boku certyfikowanej trenerki CSAT (Certified Separation Anxiety Trainer), szkolonej bezpośrednio przez Malenę DeMartini-Price – światowy autorytet w terapii lęku separacyjnego.
Z sukcesem przeszłam przez ten proces z wieloma psami i ich opiekunami. Wiem, że z lękiem separacyjnym da się pracować — systematycznie, delikatnie, z empatią, ale i z konkretnym planem.
Lęk separacyjny
Lęk separacyjny można porównać do fobii. Jeśli Twój pies cierpi na lęk separacyjny, może przeżywać silny atak paniki, po Twoim wyjściu z domu. Choć my wiemy, że zawsze wracamy do naszych psów, a w domu nic im nie grozi, reakcja psa z lękiem separacyjnym, podobnie jak w przypadku fobii, jest niezależna od niego.
Nie należy więc mylić silnej reakcji lękowej od robienia opiekunom “na złość”. Każda chwila samotności to dla nich ogromne cierpienie.
Według niektórych badań lęk separacyjny może być odczuwany przez psa podobnie, jak ból fizyczny. Nie lekceważ objawów zaburzeń separacyjnych swojego psa, możemy mu pomóc.
Jak wygląda terapia lęku separacyjnego?
Terapia lęku separacyjnego opiera się na stopniowym odwrażliwianiu psa na pozostawanie samemu w domu.
Cała terapia prowadzona jest online. Ćwiczenia (sesje) odwrażliwiania samotności powinny być jak najbardziej zbliżone do codziennych sytuacji, dlatego moja obecność w Twoim domu podczas prowadzenia sesji jest niewskazana.
✅ 4–5 sesji odwrażliwiania w tygodniu (20–30 min dziennie)
✅ Indywidualne plany (rozpiski) na każdą sesję, szyte na miarę
✅ Regularne, cotygodniowe spotkania online i bieżące wsparcie
✅ Stały kontakt i elastyczne dostosowanie planu
✅ Wspólne szukanie rozwiązań logistycznych (np. co zrobić, gdy trzeba iść do pracy)*
*Kluczową zasadą odwrażliwiania samotności jest to, że poza sesjami pies nie może zostawać sam w domu. Wielu opiekunów w pierwszej kolejności zadaje sobie pytanie “jak mam to zrobić, przecież muszę chodzić do pracy” – spokojnie, razem wymyślimy jak sprostać tym wymaganiom.
Jeśli będziesz trenować ze swoim psem bezpieczne wyjścia cztery dni w tygodniu, a piątego dnia wyjdziesz z domu, zostawiając swojego psa na dłużej niż jest w stanie na ten moment poradzić sobie z samotnością, cała Twoja praca włożona w sesje odwrażliwiania niestety może cię cofnąć. Każde doświadczenie paniki przez psa podczas samotności uniemożliwia trwały postęp pracy terapeutycznej. Dlatego jest to kluczowa i niezbędna do przestrzegania zasada.
Jak to wygląda w praktyce krok po kroku?
- Formularz zgłoszeniowy
Wypełnij formularz zgłoszeniowy na niezobowiązującą konsultację online.
2. Materiały wideo i umówienie terminu
Po otrzymaniu zgłoszenia, poproszę Cię o nagranie i przesłanie filmów do oceny wstępnej problemu oraz umówimy dogodny termin konsultacji wstępnej online.
3. Analiza problemu i propozycja planu terapii
Podczas konsultacji wstępnej dokładnie przeanalizujemy przesłane przez Ciebie materiały wideo, porozmawiamy o problemie, z którym się mierzycie i jeśli zostanie zdiagnozowany lęk separacyjny dokładnie opowiem, jak wygląda proces terapii. Jeśli okaże się, że problem ma inne podłoże, ustalimy inny plan działania.
4. Podjęcie współpracy – umowa
W przypadku zdiagnozowania lęku separacyjnego, jeśli zdecujesz się na współpracę ze mną, podpiszemy umowę na pierwszy pakiet terapii lęku separacyjnego (jeden pakiet obejmuje miesiąc współpracy) oraz wspólnie ustalimy datę rozpoczęcia terapii.
5. Terapia – systematyczne odwrażliwianie samotności
W trakcie trwania pakietu będziesz otrzymywać 4-5 planów sesji tygodniowo.
Po wykonaniu każdej sesji będziesz uzupełnić tzw. dziennik misji online, przygotowany przeze mnie, na podstawie którego przygotuję dla Ciebie dokładny plan na kolejną sesję.
Raz w tygodniu będziemy spotykać się online, na sesję w czasie rzeczywistym. Wszystkie szczegóły omówimy podczas konsultacji wstępnej.
6. Zakończenie lub kontynuowanie terapii
Pod koniec pakietu, zdecydujesz czy chcesz kontynuować współpracę 🙂
Jak długo trwa terapia lęku separacyjnego?
To pytanie, które zadają sobie niemalże wszyscy opiekunowie, którzy zastanawiają się nad rozpoczęciem terapii odwrażliwiania samotności psa. Odpowiedź jednak nie jest taka prosta.
Każdy przypadek jest inny, a długość terapii zależy od wielu czynników. Mają na to wpływ m.in. doświadczenia psa, stan zdrowia, systematyczność pracy, ilość przerw w terapii spowodowanych np. wyjazdami i wiele więcej.
Należy jednak nastawić się raczej na miesiące niż tygodnie systematycznej pracy.
Pakiety współpracy
🌱 Pakiet START — 1500 zł / miesiąc
Dla opiekunów rozpoczynających systematyczne odwrażlwianie samotności
W cenie:
- 4-5 indywidualnych szczegółowych rozpisek sesji w tygodniu (łącznie ok. 20 rozpisek sesji)
- 4 sesje online na żywo (do 60 min)
- Podsumowanie miesiąca po ostatniej sesji na żywo
- Dostęp do narzędzi online ułatwiających proces terapii
- Systematyczne wsparcie, w tym odpowiadanie na pytania dot. terapii odwrażliwiania samotności, protokołu pracy, dopingowanie i motywowanie
🔄 Pakiet KONTYNUACJA — 1300 zł / miesiąc
Dla opiekunów, którzy ukończyli pierwszy miesiąc terapii i chcą pozostać pod pełnym prowadzeniem
W cenie:
- 4-5 indywidualnych szczegółowych rozpisek sesji w tygodniu (łącznie ok. 20 rozpisek sesji)
- 4 sesje online na żywo (do 60 min)
- Podsumowanie miesiąca po ostatniej sesji na żywo
- Dostęp do narzędzi online ułatwiających proces terapii
- Systematyczne wsparcie, w tym odpowiadanie na pytania dot. terapii odwrażliwiania samotności, protokołu pracy, dopingowanie i motywowanie
🌿Pakiet LEVEL2 — 700 zł / miesiąc
Dla opiekunów, którzy są gotowi przejąć rozpisywanie sesji, ale chcą nadal korzystać z mojego wsparcia i pomocy w ustalaniu celów na dany tydzień
W cenie:
- 4 sesje online na żywo (do 60 min)
- Podsumowanie miesiąca po ostatniej sesji na żywo
- Dostęp do narzędzi online ułatwiających proces terapii
👥Superwizja DLA BEHAWIORYSTÓW — 500 zł / do 2 godzin
Oferta skierowana do osób zawodowo pracującymi z zaburzeniami separacyjnymi, w tym z lękiem separacyjnym na podstawie protokołu Maleny DeMartini-Price, którzy chcą zasięgnąć porady innego specjalisty dotyczącej prowadzonego przez nich przypadku.
W cenie:
- Omówienie prowadzonego przez Ciebie przypadku
- Wspólne przeanalizowanie dotychczasowych osiągnięć
- Wspracie w wprowadzeniu kolejnych kroków terapii, dalszych założeń terapeutycznych
- “Burza mózgów” w przypadku napotkania problemu, zastoju, regresu
Podczas superwizji pomogę spojrzeć Ci na prowadzony przez Ciebie przypadek z innej perspektywy, podzielę się swoim doświadczeniem i wiedzą 🙂
📩 Bezpieczna samotność zaczyna się od zrozumienia
Jeśli czujesz, że to może być wsparcie, którego szukasz – wypełnij formularz i umówmy się na wstępną konsultację online. Twój pies nie musi cierpieć w samotności. A Ty nie musisz przez to przechodzić sama/sam.
Nie wiesz czy terapia odwrażliwiania samotności jest dla Was? Nie martw się, podczas konsultacji wstępnej dokładnie porozmawiamy o Waszym problemie, zaproponuję plan działania i wtedy podejmiesz decyzję 🙂
